خرید پستی ایران مارکت

با خرید پستی ایران مارکت سنتر، سفارش خود را درب منزل دریافت کرده، مبلغ آن را به مامور پست بپردازید سیستم فروش در این سایت بگونه ای است که خریداران میتوانند بدون هیچ نگرانی سفارش خرید بدهند و فقط هنگامیکه کالا بدستشان رسید هزینه آنرا پرداخت کنند.

خرید پستی ایران مارکت

آموزش علم بدنسازی و پرورش اندام

آموزش علم بدنسازی و پرورش اندام

آموزش علم بدنسازی و پرورش اندام

دسته نرم افزار آموزشی زیردسته ورزشی

علم بدنسازی دانشی است در بارهی اینکه چگونه وزنه هارا بلند کنید وچگونه غذاهای مخصوص مصرف کنید .تحقیقات در این علم موجب هزاران کشف در خصوص فواید وزنه برداری وچگونه وزنه زدن عاید انسان کرده است از جمله این مزایا می توان به موارد زیر اشاره کرد :
1-ضریب آسیب دیدیگی استخوان ها را کاهش می دهد .
2-انرژی ،قدرت ونیروی فوق العاده برای شما حاصل می شود .
3-روحیه را تقویت می کند .
4-انسان را شاد وخوشحال می کند .
عناوین آموزشی:
- حرکات نرمشی کششی
- حرکات کششی ساق پا
- حرکات کششی فیله کمر
- حرکات پرس سیـــنه
- حرکت پرس سیـــنه با دمبل
2 دی وی دی اورجینال
شناسه اثر :8-0093-025600