خرید پستی ایران مارکت

با خرید پستی ایران مارکت سنتر، سفارش خود را درب منزل دریافت کرده، مبلغ آن را به مامور پست بپردازید سیستم فروش در این سایت بگونه ای است که خریداران میتوانند بدون هیچ نگرانی سفارش خرید بدهند و فقط هنگامیکه کالا بدستشان رسید هزینه آنرا پرداخت کنند.

خرید پستی ایران مارکت

بزرگترین پکیج آموزش دفاع شخصی بانوان - اوریجینال

بزرگترین پکیج آموزش دفاع شخصی بانوان - اوریجینال

بزرگترین پکیج آموزش دفاع شخصی بانوان - اوریجینال

دسته نرم افزار آموزشی زیردسته ورزشی

بزرگترین پکیج آموزش دفاع شخصی بانوان - اوریجینال

آموزش تصویری و ویدیویی قابل اجرا در تمام DVD Player های خانگی و کامپیوتر ها

سطح : از مقدمانی تا متوسط و حرفه ای و پیشرفته
نوع دیسک : DVD اوریجینال
تعداد دیسک : 2
متد آموزشی : چند رسانه ای

با گارانتی تعویض

توسط استاد کبری اسماعیلی

شماره مجوز اثر : 8-00093-0284267

در این مجموعه، دفاع شخصی بانوان به صورت کاملا تصویری و از سطح مقدماتی تا پیشرفته آموزش داده می شود‏.‏این مجموعه ی بسیار با ارزش توسط خانم اسماعیلی تدریس شده و قابل پخش در رایانه و تمامی دستگاههای پخش خانگی می باشد‏.‏

========================
عناوین این آموزش دفاع شخصی بانوان :
========================

حالتهای مختلف گرفتن دست و دفاع مربوط به آن‏(‏1‏)‏
حالتهای مختلف گرفتن دست و دفاع مربوط به آن‏(‏2‏)‏
حالتهای مختلف گرفتن دست و دفاع مربوط به آن‏(‏3‏)‏
حالتهای مختلف گرفتن دست و دفاع مربوط به آن‏(‏4‏)‏
نحوه اجرای ضربه مشت و دفاع آن‏(‏1‏)‏
نحوه اجرای ضربه مشت و دفاع آن‏(‏2‏)‏
نحوه اجرای ضربه مشت و دفاع آن‏(‏3‏)‏
تکنیک های گرفتن لباس و دفاع آن‏(‏1‏)‏
تکنیک های گرفتن لباس و دفاع آن‏(‏2‏)‏
تکنیک های دفاعی یقه‏(‏1‏)‏
تکنیک های دفاعی یقه‏(‏2‏)‏
تکنیک های دفاعی کمربند،گردن،خفه کردن‏(‏1‏)‏
تکنیک های دفاعی کمربند،گردن،خفه کردن‏(‏2‏)‏
تکنیک های دفاعی کمربند،گردن،خفه کردن‏(‏3‏)‏
تکنیک های دفاعی بغل کردن
آموزش ضربات پا و دفاع آنها‏(‏1‏)‏
آموزش ضربات پا و دفاع آنها‏(‏2‏)‏
تکنیک دفاعی کارد