کتاب آموزش بدنسازی بانوان

کتاب آموزش بدنسازی بانوان

دسته کتاب و مجله زیردسته ورزشی کتاب آموزش بدنسازی بانوان- صادق سلامی آموزش بدنسازی بانوان نویسنده : صادق سلامی شابک:2-79-5750-964-978 قطع: وزیری ناشر : انتشارات تلاش در سر فصل های این کتاب می¬خوانید: تشریح اشکال مختلف فرم بدن، ، فرم بدنی 7، فرم بدنی H،فرم بدنی A و ....، سیستم آزادسازی انرژی بدن، تمرینات هوازی پایه، پیاده روی، دویدن، ایروبیک و..، حرکات تمرینی پایه، اسکوات پا، پرس پا، لانگز، پشت پا با سیم کش، برنامه تمرینی پیشنهادی برای پایین تنه، رژیم های چربی سوزی، تمرینات بی هوازی، تمرین زدگی و راه های مقابله با آن و ... فروشنده: انتشارات تلاش قیمت: 12,600 تومان خرید پستی: برای سفارش و خرید اینترنتی کتاب آموزش بدنسازی بانوان، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید. پرداخت پول پس از دریافت کالا برای دیدن سایر محصولات این فروشنده اینجا کلیک کنید. پیشنهاد خرید این محصول به دوستان